2007年08月16日

ぱくぱく(^◇^)

こう暑いと、どうしても麺類が食べたくなりますねぇ。
でもそれだけじゃぁ、やっぱり夏バテしちゃうface10
夕飯にご飯を炊いても、ついつい残っちゃうし…。

そんな時にはコレっ!!
残ったご飯や冷凍にしたご飯でも、温めて具を加えるだけでOKよ~拍手
しょうがの香りで食欲UPです。

わかめとじゃこのぱくぱくご飯
ぱくぱく(^◇^)
【材料】
わかめ
ちりめんじゃこ(小さめの乾いたもの)
しょうがみじん切り
お好みで⇒赤唐辛子の小口切り
ごま油・サラダ油
だししょう油
ご飯

【作り方】
(1)塩わかめは水で振り洗いして塩を落とし、水につけて戻します。
  わかめの塩が抜けたら、水気を切って細かく切ります。
(2)フライパンにごま油とサラダ油を半々に入れ、弱火でちりめんじゃこを炒めます。
(3)じゃこがはねてきたら、しょうがのみじん切りと好みで赤唐辛子の小口切り、
  わかめを加えて炒めます。
(4)全体に油がまわったら、だししょう油を加えて炒りつけます。
(5)温かいご飯に、(4)を混ぜて「いただきま~す」♪

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この記事へのコメント
さっぱりしていていいですね。
食欲がでますね。
Posted by tanao at 2007年08月16日 11:36
今の私にピッタリのご飯です(^o^ゞ
ホント、暑くて何も食べたくなかったんですが
さかなやさんのご飯を見たら元気が出てきました!
Posted by ガネーシャ at 2007年08月16日 14:11
tantoさん、こんにちは~(^^♪
なんといっても、決め手はみじん切りのしょうが!!
ちょっと辛いところがまたイイんです~。
Posted by さかなやさん at 2007年08月18日 20:58
ガネーシャさん、だいぶ暑さが和らぎましたが
元気でましたかぁ?
さかなやさんも今日からお仕事。
休みですっかり開放した脳みそを活動させるのに、
大変な一日でした。(~o~)
Posted by さかなやさん at 2007年08月18日 20:59
こんばんは
今日さっそくわかめとジャコのご飯を作りました
とてもおいしくいただきました。♪
Posted by アバンサールアバンサール at 2008年02月27日 22:01
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