2007年09月20日
まぜごはん☆
ごはんがおいしい季節です。
今日は手近なボイルほたてを使って、まぜご飯をつくりました~
しょうがの香りがすてき!
ほたてとしめじのまぜご飯
【材料】
お米…1.5合
ボイルベビーほたて…120gくらい
しょうがの千切り…1かけ分
にんじん…4cm程度
しめじ…1パック
グリーンピース…少々
だししょう油
【作り方】
(1)お米は洗ってざるに上げておきます。
(2)鍋にしょうがの千切りと水、だししょう油を入れて火にかけます。
(3)煮たったら、ほぐしたしめじ、にんじんの薄切り、2つに切ったほたてを入れて煮ます。
今日はベビーほたてだったので2つ切りにしましたが、大きなものだったら4つくらいに
切って下さいね。
(4)(3)の仕上げに冷凍のグリーンピースを入れてひと煮します。
その後、ボウルを敷いたざるに具を入れて、汁と具を分けておきます。
(5)汁が冷めたら、炊飯器にお米を入れて、(4)の汁に水を足し、いつもの水加減にします。
(6)(5)炊飯器のスイッチON
(7)炊きあがったら、良く蒸らし、(4)の具材を混ぜ込みます。
ほ~ら、おいしいご飯の出来上がり!!
フタを取ったときの香りがすてき♪
一度具材を煮ているから、水加減を間違えることなくできます(^^)v
今日は手近なボイルほたてを使って、まぜご飯をつくりました~
しょうがの香りがすてき!
ほたてとしめじのまぜご飯
【材料】
お米…1.5合
ボイルベビーほたて…120gくらい
しょうがの千切り…1かけ分
にんじん…4cm程度
しめじ…1パック
グリーンピース…少々
だししょう油
【作り方】
(1)お米は洗ってざるに上げておきます。
(2)鍋にしょうがの千切りと水、だししょう油を入れて火にかけます。
(3)煮たったら、ほぐしたしめじ、にんじんの薄切り、2つに切ったほたてを入れて煮ます。
今日はベビーほたてだったので2つ切りにしましたが、大きなものだったら4つくらいに
切って下さいね。
(4)(3)の仕上げに冷凍のグリーンピースを入れてひと煮します。
その後、ボウルを敷いたざるに具を入れて、汁と具を分けておきます。
(5)汁が冷めたら、炊飯器にお米を入れて、(4)の汁に水を足し、いつもの水加減にします。
(6)(5)炊飯器のスイッチON
(7)炊きあがったら、良く蒸らし、(4)の具材を混ぜ込みます。
ほ~ら、おいしいご飯の出来上がり!!
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一度具材を煮ているから、水加減を間違えることなくできます(^^)v
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Posted by mi-ki at 06:16│Comments(2)
│ほたて
この記事へのコメント
つやつやしたほたてと
しめじと豆のバランスが
見た目も美しくおいしそうですね。
しめじと豆のバランスが
見た目も美しくおいしそうですね。
Posted by nuts at 2007年09月20日 08:12
nutsさん、こんにちは~。
具だくさんのご飯が好みなので、ついつい具が多くなります。(^^ゞ
具だくさんのご飯が好みなので、ついつい具が多くなります。(^^ゞ
Posted by さかなやさん at 2007年09月20日 10:38