2007年07月22日
えびとトマトの炒めもの
夏野菜がおいしいですね~
真っ赤なトマトを見ると、そのまま食べたくなっちゃいます。
もちろん炒めても、ぎゅ~っとうまみが凝縮してさらにおいしくなります。
えびとトマトの炒めもの
【材料】
むきえび…200~300g
トマト…大1個
きくらげ…少々
レタス…1/4個
長ねぎ…1/2本
塩・片栗粉
紹興酒(なければ日本酒)
ごま油・サラダ油
★あわせ調味料
↓
オイスターソース・ケチャップ
しょう油・片栗粉・水
【作り方】
(1)むきえびは片栗粉少々を振り、良くもんで水洗いします。
その後水気を良く切り、塩・紹興酒少々を振っておきます。
(2)トマトは皮をむいて種を出し、ざく切りにします。
(3)きくらげは水で戻し、千切りにします。
(4)鍋にごま油をサラダ油を1:1で入れ、みじん切りにした長ねぎを炒めます。
(5)ねぎに火が通ったら、(1)のえびを入れて炒めます。
(6)(5)にトマトを入れて更にいためます。
(7)トマトの水分が出てきたらあわせ調味料を入れて味付けします。
(8)器にレタスの千切りと(7)を盛り付けします。
真っ赤なトマトを見ると、そのまま食べたくなっちゃいます。
もちろん炒めても、ぎゅ~っとうまみが凝縮してさらにおいしくなります。
えびとトマトの炒めもの
【材料】
むきえび…200~300g
トマト…大1個
きくらげ…少々
レタス…1/4個
長ねぎ…1/2本
塩・片栗粉
紹興酒(なければ日本酒)
ごま油・サラダ油
★あわせ調味料
↓
オイスターソース・ケチャップ
しょう油・片栗粉・水
【作り方】
(1)むきえびは片栗粉少々を振り、良くもんで水洗いします。
その後水気を良く切り、塩・紹興酒少々を振っておきます。
(2)トマトは皮をむいて種を出し、ざく切りにします。
(3)きくらげは水で戻し、千切りにします。
(4)鍋にごま油をサラダ油を1:1で入れ、みじん切りにした長ねぎを炒めます。
(5)ねぎに火が通ったら、(1)のえびを入れて炒めます。
(6)(5)にトマトを入れて更にいためます。
(7)トマトの水分が出てきたらあわせ調味料を入れて味付けします。
(8)器にレタスの千切りと(7)を盛り付けします。
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Posted by mi-ki at 07:09│Comments(4)
│えび
この記事へのコメント
おぉ!きくらげ以外の材料全部あります(*▽*)
コレは作れといってるのかも☆笑
チャレンジしてみようかな~(≧ω≦)ノ
コレは作れといってるのかも☆笑
チャレンジしてみようかな~(≧ω≦)ノ
Posted by ガネーシャ at 2007年07月22日 11:29
えびちゃんおいしそう!
Posted by 年中南国・島ジロー at 2007年07月27日 20:23
早速作ってみました(・∀・)ノ
主人にも好評だったので、また作りたいと思います☆
いつもさかなやさんの美味しいレシピに助けられてます♪
これからもレシピ楽しみにしてますヽ(´▽`)/
主人にも好評だったので、また作りたいと思います☆
いつもさかなやさんの美味しいレシピに助けられてます♪
これからもレシピ楽しみにしてますヽ(´▽`)/
Posted by ガネーシャ at 2007年07月28日 19:47
ガネーシャさん、作ってくれてありがとう(^・^)
レシピブログ作っていて、やっぱり「つくったよ」っていう
お返事があると、ホントうれしいです。
「おさかな」レシピなので、実は毎日アップするのも
ちょっと大変なんですが…
こういうお返事いただくと、「よし、がんばろう」って思います。
これからも、ゼヒよろしくです。(^_-)-☆
レシピブログ作っていて、やっぱり「つくったよ」っていう
お返事があると、ホントうれしいです。
「おさかな」レシピなので、実は毎日アップするのも
ちょっと大変なんですが…
こういうお返事いただくと、「よし、がんばろう」って思います。
これからも、ゼヒよろしくです。(^_-)-☆
Posted by さかなやさん at 2007年07月29日 08:28